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主要設施

• 527 間客房
• 4 間餐廳和2 間酒吧/酒廊
• 全套 SPA
• 室內游泳池
• 供應早餐
• 大廳無線上網
• 24 小時健身中心
• 自助停車
• 商務中心
• 機場接駁車
• 托兒服務
• 24 小時櫃台服務

闔家歡樂

• 免費搖籃/嬰兒床
• 保母或托兒服務 (付費)
• 獨立浴室
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糖尿病患要降低心血管疾病併發症，除了配合醫師藥物控制之外，飲食控制也很重要。糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤表示，過多油脂攝取會造成血管的堵塞、超標的鈉攝取會導致血壓飆高以及血管彈性疲乏、硬化，進而增加心血管疾病的發生。

在糖尿病患者中，約每5人就有1名死於心血管疾病，營養治療能有效管理糖尿病降低併發症，更幫助降低心血管疾病發生的風險。蔡醫師表示，約有三成的糖尿病病患合併有高血壓、高血脂的問題，再加上高油、高鹽的攝取，更嚴重增加糖尿病患者心血管併發症的發生風險及危害。

蔡醫師表示，糖尿病人目前無明確證實多補充維生素礦物質可有益身體健康，建議選擇低GI的飲食來取代高GI的飲食。糖尿病病人應至少每1000大卡要攝取14克的膳食纖維，一天鈉攝取量不超過2300毫克，減少攝取/避免攝取含糖飲料，特別是由果糖(非指水果)與蔗糖來源的醣類，以避免體重增加與增高心血管疾病的風險。

然而，外食族常會點一份炒青菜，但一份炒得青菜，約2~3匙的油(3住宿優惠活動0~45公克的油脂)，已接近每天建議攝取的油脂總量(4匙油，60公克)。李婉萍營養師表示，炒青菜的外觀若呈現油油亮亮的話，代表油脂的含量會較高，建議炒青菜的外觀應呈乾乾的會較好。一碗看似清淡的貢丸湯搭配一份炒飯，鈉含量就將超過2000毫克，一餐攝取的鈉含量就接近每日的建議攝取量。

根據臨床統計，國內有2成糖尿病患有搭配使用糖尿病營養補給品；從這次問卷調查，發現有9成糖尿病補充品使用者並不清楚補充品中的詳細成份，臨床上更是發現很多患者把營養補充品當成正餐的飲料搭配。

李婉萍營養師說明，由於一瓶營養補充品的營養成分已包含糖尿病患一餐應有的營養含量，若搭配正餐會有過量的風險，因此建議當作早餐飲品或是代替點心使用。

此外，在選擇營養補充品時也要注意其中的飽和脂肪酸、鈉含量及糖份是否符合降低心血管疾病併發風險的標準。

（中央社記者吳琬婷台北15日電）第53屆金馬獎女配角，由「樓下的房客」裡有大膽裸露演出的李杏，對上影壇資深前輩，包括中國大陸演員劉蓓、吳彥姝，以及台灣演員金燕玲、陸弈靜。

32歲的李杏是今年入圍金馬女配最年輕的演員，她在「樓下的房客」中飾演劈腿、有不倫戀的上班族，片中有不少大膽裸露演出的親熱戲，整體表現成熟、亮眼，但要拿到獎項，還得與影壇資深前輩們一爭高下。

陸弈靜因被導演蔡明亮挖掘演出「青少年哪吒」，而踏入影壇，她雖非演員科班出身，但演技頗受肯定，曾5度入圍金馬女主角、女配角獎。今年則以「德布西森林」爭獎，她在片中飾演桂綸鎂的母親，兩人進入山林拍戲，挑戰在艱困的環境下，詮釋細膩、糾結的情感。

曾拿下3座香港金像獎、1座金馬獎的金燕玲，演出過無數台灣及香港的電影、戲劇作品，因多飾演配角、加上好演技，有「配角天后」的稱號。金燕玲今年憑港片「一念無明」爭奪2度鍍金金馬女配。

劉蓓近年多演出電視劇，時隔8年再度躍上大銀幕，以「一句頂一萬句」中大齡剩女「牛愛香」入圍角逐金馬女配；79歲中國大陸國家一級演員吳彥姝，在「北京遇上西雅圖之不二情書」與秦沛扮演一對相伴70年的老夫妻，演技真情流露獲好評，還因此晉升為「國民奶奶」。1051115

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